enkle øvelser for korsryggen din som hjelper mot smerter

De siste to dagene har jeg hatt utrolig mange pasienter som hadde nakkesmerte, pga av arrene: arr av brystoperasjon arr av kaisersnitt...

Enkle øvelser for hverdagen på kontoret- Forbygger og lindrer smerter i ryggen, nakken og skuldrene. Ta en titt på videoen- i under ett minu

Mange skolebarn klager over nakke, skulder og rygg: De fleste av dem fordi de har dårlig holding når de sitter på skolen, foran PCen...

Loads of patients keep asking me for some tips for stiff backs: A few of them are due to wear and tear, some have got tight muscles and...

By changing what you eat you can effectively reduce chronic inflammation- and therefore reducing the pain. This may not be as instant as...