De siste to dagene har jeg hatt utrolig mange pasienter som hadde nakkesmerte, pga av arrene: arr av brystoperasjon arr av kaisersnitt...

Her er de perfekte øvelsene for å komme seg over forkjølelser litt fortere! Ta en titt på videoen og gjør disse enkle tøyningsøvelser for å

Enkle øvelser for hverdagen på kontoret- Forbygger og lindrer smerter i ryggen, nakken og skuldrene. Ta en titt på videoen- i under ett minu

Sureoppstøt eller halsbrann plager mange voksne daglig. Det finnes syreregulerende medisiner som minker smerten, men det er mye som du...

Hva er refluks? Mat som allerede har vært i magen kommer tilbake til spiserøret. Dette er reflux. Hos spedbarn og unge barn er dette et...

Hovne ben? Føles leggene og føttene dine tunge? Har du sokkemerker på anklene? Da har jeg de perfekte øvelsene for deg! Se på videoen for...

Mange skolebarn klager over nakke, skulder og rygg: De fleste av dem fordi de har dårlig holding når de sitter på skolen, foran PCen...

Å amme er en av de fineste og naturligste tingene i verden. Dessverre er det ikke lett for alle å få det til. Heldigvis er det syntetisk...

Gulsott er den mest vanligste tilstanden som krever kontroll etter fødselen. Nesten 80% av barn født før terminen utvikler gulsott- men...

Necks get really easily tight; Stress, pain elsewhere, bad pillows and rubbish mattresses, poor breathing, computer work,...

Loads of patients keep asking me for some tips for stiff backs: A few of them are due to wear and tear, some have got tight muscles and...

Når du er på jobben: Ikke gå i dem til jobb, bruk heller treningsko! Prøv å ta dem av i lunsj og bruk flate sko. Ta skoene av under...

A lot of my patients ask me this, so here it is: My love for osteopathy! Why did I chose osteopathy? For as long as I can remember, every...

Grinding and clenching your teeth sounds like a painful and tiring pastime: Yet, most of us don't know, that we are guilty of it...

Recently, I had my first go at the fun of cross-country skiing in Sirdal, it opened my eyes to this great Norwegian tradition!...

By changing what you eat you can effectively reduce chronic inflammation- and therefore reducing the pain. This may not be as instant as...

A lot of diseases generate a great amount of pain. Often this pain is caused by inflammation. An inflammatory process is not an infection...

Found this wonderful body art of a pregnant women on the net. The miracle of pregnancy should be glorified more often! Nothing is more...

While acute pain is a normal sensation triggered in the nervous system to alert you to possible injury and the need to take care of...

Wer hätte sich denn gedacht, dass die Bild Zeitung einen tollen Artikel über Osteopathie verfassen würde?