Hva er favorittside hos spedbarn?

Har du lagt merke til at babyen din nesten alltid snur hodet til samme side? Kanskje ser babyen lettere mot høyre enn venstre, eller motsatt? Dette kalles ofte favorittside, og er noe mange foreldre oppdager i løpet av de første månedene.

I de fleste tilfeller er dette ikke farlig, men det er viktig å være oppmerksom på det tidlig. Jo tidligere man oppdager en favorittside, desto lettere er det ofte å hjelpe barnet til å utvikle et mer variert bevegelsesmønster.

Hva er favorittside?

Favorittside betyr at spedbarnet foretrekker å holde eller snu hodet mot én bestemt side over tid.

Noen babyer vil:

• Se mest mot høyre eller venstre

• Ha lettere for å amme fra ett bryst enn det andre

• Bli irritert når hodet forsiktig føres mot motsatt side

• Ligge med hodet i samme posisjon når de sover

Det er vanlig at babyer har preferanser, men dersom forskjellen blir tydelig eller vedvarer over tid, kan det være lurt å følge litt ekstra med.

Hvorfor oppstår favorittside?

Det finnes flere mulige årsaker.

Noen ganger kan det skyldes:

• Hvordan barnet har ligget i magen

• En trang fødsel

• Vakuum- eller tangforløsning

• Keisersnitt

• Spenninger i nakke eller overkropp

• Barnets egne bevegelsespreferanser

Ofte er det ikke én enkelt årsak, men en kombinasjon av flere faktorer.

Hvorfor er det viktig å jobbe med favorittside?

Når et spedbarn bruker kroppen mest på én side, får den andre siden mindre stimulering og trening.

Over tid kan dette påvirke:

• Hodeformen

• Nakke- og kroppskontroll

• Motorisk utvikling

• Symmetri i bevegelsesmønsteret

Målet er ikke at barnet skal være helt likt på begge sider til enhver tid, men at det skal kunne bevege seg fritt og komfortabelt i begge retninger.

Hva kan konsekvensene være?

Dersom favorittsiden blir veldig uttalt og varer over tid, kan man blant annet se:

Skjev hodeform (plagiocefali)

Når barnet ligger mye med hodet mot samme side, kan trykket på bakhodet bli ujevnt. Dette kan føre til at hodet blir litt flatere på den ene siden.

Ammeutfordringer

Dårlig sugetak pga manglende beveglese til begge sider kan ofte føre til luft i magen, refluks, og derfor et urolig baby.

Skjevhet i kroppen

Noen barn utvikler en tendens til å bøye kroppen mer til én side eller bruke armene ulikt.

Forsinket motorisk utvikling

En tydelig sidepreferanse kan gjøre enkelte motoriske milepæler mer utfordrende, fordi barnet får mindre erfaring med bevegelser på den ene siden.

Heldigvis vil mange barn få god utvikling når problemet oppdages tidlig og følges opp.

Hva kan foreldre gjøre hjemme?

Foreldre spiller en viktig rolle.

Enkle tiltak kan være:

Variere stillinger

Forsøk å variere hvordan babyen bæres, mates og plasseres gjennom dagen.

Oppmuntre til å se mot begge sider

Plasser spennende leker, ansikter og lys på den siden barnet bruker minst.

Mageleie

Mageleie når barnet er våkent og under tilsyn gir viktig trening for nakke, skuldre og rygg.

Følg øvelser fra helsepersonell

Dersom dere har fått anbefalt spesifikke øvelser, er regelmessighet ofte viktigere enn lange økter.

Små øvelser gjennom dagen kan utgjøre en stor forskjell over tid.

Når bør man oppsøke hjelp?

Det kan være lurt å søke råd dersom:

• Babyen nesten alltid ser til samme side

• Barnet virker stivt når hodet snus motsatt vei

• Du ser at hodeformen begynner å bli skjev

• Babyen foretrekker ett bryst tydelig

• Favorittsiden ikke bedres over tid

• Du er usikker og ønsker en vurdering

Tidlig oppfølging kan bidra til å støtte barnets naturlige utvikling og gi foreldrene konkrete råd og øvelser tilpasset barnet.

Usikker på om babyen din har favorittside?

Bestill en vurdering hos Stremair Osteopathy i Kristiansand eller ta kontakt dersom du har spørsmål.

Bestill time

Hvordan kan en osteopat hjelpe?

En osteopat undersøker hvordan barnet beveger seg og bruker kroppen. Målet er å

identifisere eventuelle spenninger eller områder som kan påvirke barnets bevegelsesfrihet.

Behandlingen av spedbarn består av svært skånsomme teknikker tilpasset barnets alder og utvikling. I tillegg får foreldrene ofte råd om håndtering, stillingsvariasjon og øvelser som kan gjøres hjemme.

Osteopat for spedbarn i Kristiansand

Hos Stremair Osteopathy i Kristiansand har vi et særlig fokus på spedbarn, barn og familier. Dersom du er bekymret for favorittside, skjev hodeform eller barnets motoriske utvikling, er du velkommen til å ta kontakt for en vurdering.

Tidlig oppfølging kan ofte gjøre en stor forskjell, både for barnet og foreldrene.